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食物热量
麻酱凉面-超简单快手食谱的热量和减肥功效
麻酱凉面-超简单快手食谱
热量:
607
千卡
脂肪:
3.5克
蛋白质:
13.4克
碳水化合物:
83.33克
钠:
27.9毫克
钙:
96毫克
铁:
1.4毫克
钾:
330毫克
麻酱凉面-超简单快手食谱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
荞麦面
克
486
千卡
304
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
640
克
麻酱凉面-超简单快手食谱热量/卡路里
607
千卡
热量607千卡,相当于
钓鱼
202分钟消耗的热量
180
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