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食物热量
简单快手懒人咸味蛋挞的热量和减肥功效
简单快手懒人咸味蛋挞
热量：
819
千卡
脂肪：
58.17克
蛋白质：
50.22克
碳水化合物：
53.85克
钠：
2074毫克
钙：
41毫克
铁：
3.08毫克
钾：
762毫克
简单快手懒人咸味蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
青豆
克
71
千卡
72
千卡
总量
256
克
简单快手懒人咸味蛋挞热量/卡路里
819
千卡
热量819千卡,相当于
开飞机
410分钟消耗的热量
120
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热量819千卡,相当于开飞机410分钟消耗的热量120