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食物热量
拌面的热量和减肥功效
拌面
热量：
2412
千卡
脂肪：
54.98克
蛋白质：
21.39克
碳水化合物：
138.57克
钠：
142毫克
钙：
149毫克
铁：
5.47毫克
钾：
1616毫克
拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
1401
克
拌面热量/卡路里
2412
千卡
热量2412千卡,相当于
泡澡
1206分钟消耗的热量
120
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热量2412千卡,相当于泡澡1206分钟消耗的热量120