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食物热量
千层马蹄糕的热量和减肥功效
千层马蹄糕
热量：
788
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
4.2克
碳水化合物：
105.3克
钠：
76.6毫克
钙：
152毫克
铁：
3毫克
钾：
775毫克
千层马蹄糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
2
千卡
1
千卡
椰汁
克
462
千卡
231
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
460
克
千层马蹄糕热量/卡路里
788
千卡
热量788千卡,相当于
八段锦
175分钟消耗的热量
270
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热量788千卡,相当于八段锦175分钟消耗的热量270