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食物热量
荷包蛋蔬菜煮面条的热量和减肥功效
荷包蛋蔬菜煮面条
热量：
208
千卡
脂肪：
10.33克
蛋白质：
18.81克
碳水化合物：
17.18克
钠：
387.4毫克
钙：
99毫克
铁：
2.82毫克
钾：
476毫克
荷包蛋蔬菜煮面条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
507
克
荷包蛋蔬菜煮面条热量/卡路里
208
千卡
热量208千卡,相当于
赛艇
17分钟消耗的热量
720
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热量208千卡,相当于赛艇17分钟消耗的热量720