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食物热量
腰果虾仁的热量和减肥功效
腰果虾仁
热量:
977
千卡
脂肪:
59.06克
蛋白质:
49.18克
碳水化合物:
90.91克
钠:
154毫克
钙:
93毫克
铁:
8.43毫克
钾:
798毫克
腰果虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
腰果
克
509
千卡
553
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
425
克
腰果虾仁热量/卡路里
977
千卡
热量977千卡,相当于
越野摩托
244分钟消耗的热量
240
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