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食物热量
酸笋炒肉的热量和减肥功效
酸笋炒肉
热量:
357
千卡
脂肪:
10.84克
蛋白质:
22.89克
碳水化合物:
14.72克
钠:
72.4毫克
钙:
33毫克
铁:
4.4毫克
钾:
600毫克
酸笋炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
酸笋
克
128
千卡
51
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
431
克
酸笋炒肉热量/卡路里
357
千卡
热量357千卡,相当于
乡村舞
79分钟消耗的热量
270
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