红烧鸡翅的热量

红烧鸡翅的热量和减肥功效

红烧鸡翅热量：2164 千卡
脂肪：118.2克
蛋白质：30.4克
碳水化合物：210.7克
钠：104.8毫克
钙：276毫克
铁：32毫克
钾：676毫克

红烧鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡中翅	克	937千卡	194千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
八角	克	20千卡	195千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
总量	738克	红烧鸡翅热量/卡路里2164千卡
热量2164千卡,相当于擦玻璃721分钟消耗的热量180

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