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食物热量
玉米蛋挞的热量和减肥功效
玉米蛋挞
热量：
403
千卡
脂肪：
30.01克
蛋白质：
18.36克
碳水化合物：
145.12克
钠：
143.4毫克
钙：
62毫克
铁：
1.95毫克
钾：
269毫克
玉米蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
147
克
玉米蛋挞热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
水球
40分钟消耗的热量
600
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热量403千卡,相当于水球40分钟消耗的热量600