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食物热量
咖喱鸡盖饭的热量和减肥功效
咖喱鸡盖饭
热量：
1200
千卡
脂肪：
32.23克
蛋白质：
40.7克
碳水化合物：
168.5克
钠：
10186.5毫克
钙：
1252毫克
铁：
41.7毫克
钾：
2498毫克
咖喱鸡盖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
831
克
咖喱鸡盖饭热量/卡路里
1200
千卡
热量1200千卡,相当于
民族舞
267分钟消耗的热量
270
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热量1200千卡,相当于民族舞267分钟消耗的热量270