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食物热量
锅包肉的热量和减肥功效
锅包肉
热量：
1079
千卡
脂肪：
39.64克
蛋白质：
28.38克
碳水化合物：
10.65克
钠：
198毫克
钙：
83毫克
铁：
3.52毫克
钾：
541毫克
锅包肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊肉
克
947
千卡
331
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
436
克
锅包肉热量/卡路里
1079
千卡
热量1079千卡,相当于
灭火
90分钟消耗的热量
720
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热量1079千卡,相当于灭火90分钟消耗的热量720