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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量:
1031
千卡
脂肪:
13.4克
蛋白质:
26.5克
碳水化合物:
138.5克
钠:
21657.4毫克
钙:
282.7毫克
铁:
23.6毫克
钾:
1024毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭蛋
克
695
千卡
180
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
788
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
1031
千卡
热量1031千卡,相当于
滑雪
147分钟消耗的热量
420
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