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食物热量
蚝油韭菜炒豆皮的热量和减肥功效
蚝油韭菜炒豆皮
热量：
625
千卡
脂肪：
18.35克
蛋白质：
28.159999克
碳水化合物：
26.86克
钠：
1102.4毫克
钙：
268毫克
铁：
9.67毫克
钾：
1021毫克
蚝油韭菜炒豆皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
684
克
蚝油韭菜炒豆皮热量/卡路里
625
千卡
热量625千卡,相当于
循环训练
78分钟消耗的热量
480
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热量625千卡,相当于循环训练78分钟消耗的热量480