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食物热量
腊肉糯米煲饭的热量和减肥功效
腊肉糯米煲饭
热量:
1748
千卡
脂肪:
10.1克
蛋白质:
14.3克
碳水化合物:
255克
钠:
38827.3毫克
钙:
717毫克
铁:
13.23毫克
钾:
158毫克
腊肉糯米煲饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1420
千卡
355
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
602
克
腊肉糯米煲饭热量/卡路里
1748
千卡
热量1748千卡,相当于
改建房屋
318分钟消耗的热量
330
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