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食物热量
烧茄子的热量和减肥功效
烧茄子
热量:
289
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
9.4克
碳水化合物:
127.5克
钠:
21毫克
钙:
45毫克
铁:
1.4毫克
钾:
433毫克
烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生抽
克
4
千卡
20
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
137
克
烧茄子热量/卡路里
289
千卡
热量289千卡,相当于
水中有氧健身操
72分钟消耗的热量
240
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