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食物热量
塞外烧肉什锦火锅的热量和减肥功效
塞外烧肉什锦火锅
热量：
1954
千卡
脂肪：
70.7克
蛋白质：
43.4克
碳水化合物：
42.9克
钠：
1036.4毫克
钙：
368毫克
铁：
4.7毫克
钾：
1377毫克
塞外烧肉什锦火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
烧肉
克
1799
千卡
692
千卡
海带丝
克
23
千卡
12
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
500
克
塞外烧肉什锦火锅热量/卡路里
1954
千卡
热量1954千卡,相当于
拉伸运动
782分钟消耗的热量
150
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热量1954千卡,相当于拉伸运动782分钟消耗的热量150