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食物热量
火龙果葡萄柠檬苏打水的热量和减肥功效
火龙果葡萄柠檬苏打水
热量：
464
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
2.7克
碳水化合物：
29.8克
钠：
2.4毫克
钙：
106毫克
铁：
1.2毫克
钾：
313毫克
火龙果葡萄柠檬苏打水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火龙果
克
103
千卡
51
千卡
葡萄
克
227
千卡
43
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
1113
克
火龙果葡萄柠檬苏打水热量/卡路里
464
千卡
热量464千卡,相当于
开车
155分钟消耗的热量
180
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热量464千卡,相当于开车155分钟消耗的热量180