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食物热量
夏日小清新烤鱼-柠檬烤鱼的热量和减肥功效
夏日小清新烤鱼-柠檬烤鱼
热量:
68
千卡
脂肪:
13.39克
蛋白质:
13.81克
碳水化合物:
35.63克
钠:
11130毫克
钙:
257毫克
铁:
2.81毫克
钾:
40毫克
夏日小清新烤鱼-柠檬烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
70
克
夏日小清新烤鱼-柠檬烤鱼热量/卡路里
68
千卡
热量68千卡,相当于
安装风雪护窗
14分钟消耗的热量
300
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