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食物热量
剁椒金针鸡蛋饼的热量和减肥功效
剁椒金针鸡蛋饼
热量：
137
千卡
脂肪：
9.91克
蛋白质：
14.96克
碳水化合物：
6.72克
钠：
146.3毫克
钙：
56毫克
铁：
3.15毫克
钾：
333毫克
剁椒金针鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
38
千卡
32
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
189
克
剁椒金针鸡蛋饼热量/卡路里
137
千卡
热量137千卡,相当于
拉筋
55分钟消耗的热量
150
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热量137千卡,相当于拉筋55分钟消耗的热量150