茄汁卤豆腐的热量

茄汁卤豆腐的热量和减肥功效

茄汁卤豆腐热量：923 千卡
脂肪：6.2克
蛋白质：43克
碳水化合物：112克
钠：1065.1毫克
钙：273毫克
铁：7.7毫克
钾：1292毫克

茄汁卤豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
北豆腐	克	266千卡	81千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
虾仁	克	84千卡	48千卡
豌豆	克	431千卡	334千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
番茄沙司	克	68千卡	112千卡
总量	933克	茄汁卤豆腐热量/卡路里923千卡
热量923千卡,相当于穿衣服462分钟消耗的热量120

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