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食物热量
不油腻清淡口味－水煮鱼片的热量和减肥功效
不油腻清淡口味－水煮鱼片
热量：
1179
千卡
脂肪：
16.82克
蛋白质：
42.5克
碳水化合物：
173.41克
钠：
10214.5毫克
钙：
418毫克
铁：
19.61毫克
钾：
549毫克
不油腻清淡口味－水煮鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
928
克
不油腻清淡口味－水煮鱼片热量/卡路里
1179
千卡
热量1179千卡,相当于
跳板跳水
393分钟消耗的热量
180
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热量1179千卡,相当于跳板跳水393分钟消耗的热量180