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食物热量
冰皮月饼的热量和减肥功效
冰皮月饼
热量:
654
千卡
脂肪:
106.9克
蛋白质:
31.51克
碳水化合物:
327.87克
钠:
41.2毫克
钙:
269毫克
铁:
0.29毫克
钾:
259毫克
冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
162
千卡
361
千卡
粘米粉
克
128
千卡
366
千卡
澄粉
克
62
千卡
312
千卡
牛奶
克
78
千卡
42
千卡
糖粉
克
117
千卡
389
千卡
植物油
克
107
千卡
533
千卡
总量
335
克
冰皮月饼热量/卡路里
654
千卡
热量654千卡,相当于
跳板跳水
218分钟消耗的热量
180
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