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食物热量
素云吞的热量和减肥功效
素云吞
热量:
393
千卡
脂肪:
13.45克
蛋白质:
22.14克
碳水化合物:
20.47克
钠:
158.2毫克
钙:
236毫克
铁:
4.21毫克
钾:
306毫克
素云吞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
529
克
素云吞热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
操作
131分钟消耗的热量
180
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