菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
蒜香南瓜焖饭的热量和减肥功效
蒜香南瓜焖饭
热量：
252
千卡
脂肪：
10.5克
蛋白质：
14.7克
碳水化合物：
20.9克
钠：
772毫克
钙：
25毫克
铁：
4.9毫克
钾：
362毫克
蒜香南瓜焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
40
千卡
22
千卡
火腿肠
克
212
千卡
212
千卡
总量
280
克
蒜香南瓜焖饭热量/卡路里
252
千卡
热量252千卡,相当于
种草
101分钟消耗的热量
150
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量252千卡,相当于种草101分钟消耗的热量150