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食物热量
姜汁牛肉饭-迷迭香的热量和减肥功效
姜汁牛肉饭-迷迭香
热量:
125
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
4克
碳水化合物:
23.77克
钠:
27毫克
钙:
95毫克
铁:
1.11毫克
钾:
374毫克
姜汁牛肉饭-迷迭香
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
373
克
姜汁牛肉饭-迷迭香热量/卡路里
125
千卡
热量125千卡,相当于
做饭
50分钟消耗的热量
150
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