蒸肉的热量

蒸肉的热量和减肥功效

蒸肉热量：839 千卡
脂肪：79.11克
蛋白质：49.169999克
碳水化合物：47.07克
钠：10825毫克
钙：242毫克
铁：8.88毫克
钾：958毫克

蒸肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肉馅	克	454千卡	227千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
老干妈	克	197千卡	598千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	570克	蒸肉热量/卡路里839千卡
热量839千卡,相当于排舞186分钟消耗的热量270

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有