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食物热量
什锦酸辣焗饭的热量和减肥功效
什锦酸辣焗饭
热量：
880
千卡
脂肪：
17.41克
蛋白质：
31.74克
碳水化合物：
99.69克
钠：
39953毫克
钙：
104毫克
铁：
10.51毫克
钾：
1692毫克
什锦酸辣焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
733
克
什锦酸辣焗饭热量/卡路里
880
千卡
热量880千卡,相当于
打篮球
147分钟消耗的热量
360
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热量880千卡,相当于打篮球147分钟消耗的热量360