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食物热量
酸奶吐司的热量和减肥功效
酸奶吐司
热量:
1585
千卡
脂肪:
111.87克
蛋白质:
30.46克
碳水化合物:
205.55克
钠:
10256.5毫克
钙:
329毫克
铁:
6.05毫克
钾:
526毫克
酸奶吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
975
千卡
361
千卡
酸奶
克
157
千卡
104
千卡
细砂糖
克
172
千卡
400
千卡
鸡蛋
克
39
千卡
143
千卡
黄油
克
240
千卡
888
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
总量
521
克
酸奶吐司热量/卡路里
1585
千卡
热量1585千卡,相当于
俯卧撑
198分钟消耗的热量
480
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