被讚好廚藝的薑蔥炒螃蟹的热量

被讚好廚藝的薑蔥炒螃蟹的热量和减肥功效

被讚好廚藝的薑蔥炒螃蟹热量：736 千卡
脂肪：3.1克
蛋白质：20克
碳水化合物：158.6克
钠：306.16毫克
钙：294毫克
铁：4.5毫克
钾：960毫克

被讚好廚藝的薑蔥炒螃蟹热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
花蟹	克	412千卡	95千卡
姜	克	14千卡	46千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	602克	被讚好廚藝的薑蔥炒螃蟹热量/卡路里736千卡
热量736千卡,相当于修筑围墙123分钟消耗的热量360

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