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食物热量
豆瓣酱红烧茄子的热量和减肥功效
豆瓣酱红烧茄子
热量：
820
千卡
脂肪：
113.75克
蛋白质：
13.75克
碳水化合物：
43.69克
钠：
1453毫克
钙：
264毫克
铁：
2.37毫克
钾：
849毫克
豆瓣酱红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
581
克
豆瓣酱红烧茄子热量/卡路里
820
千卡
热量820千卡,相当于
体能训练
164分钟消耗的热量
300
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热量820千卡,相当于体能训练164分钟消耗的热量300