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食物热量
蒜香秋葵的热量和减肥功效
蒜香秋葵
热量：
745
千卡
脂肪：
100.4克
蛋白质：
10.5克
碳水化合物：
24.93克
钠：
10059.6毫克
钙：
179毫克
铁：
4.5毫克
钾：
615毫克
蒜香秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
78
千卡
31
千卡
蒜末
克
38
千卡
126
千卡
生抽
克
5
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
380
克
蒜香秋葵热量/卡路里
745
千卡
热量745千卡,相当于
焊接
248分钟消耗的热量
180
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热量745千卡,相当于焊接248分钟消耗的热量180