小蛋挞的热量

小蛋挞的热量和减肥功效

小蛋挞热量：1560 千卡
脂肪：129.8克
蛋白质：32.21克
碳水化合物：187.6克
钠：361.5毫克
钙：393毫克
铁：7.73毫克
钾：561毫克

小蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1135千卡	873千卡
牛奶	克	46千卡	42千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
白糖	克	176千卡	392千卡
低粉	克	46千卡	354千卡
总量	346克	小蛋挞热量/卡路里1560千卡
热量1560千卡,相当于背部训练446分钟消耗的热量210

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