芝士什锦辣白菜五花肉土豆片炒饭的热量

芝士什锦辣白菜五花肉土豆片炒饭的热量和减肥功效

芝士什锦辣白菜五花肉土豆片炒饭热量：2207 千卡
脂肪：86.05克
蛋白质：53.01克
碳水化合物：37.94克
钠：1076.3毫克
钙：948毫克
铁：6.3毫克
钾：1185毫克

芝士什锦辣白菜五花肉土豆片炒饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1270千卡	508千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
辣白菜	克	175千卡	35千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
马苏里拉芝士	克	403千卡	328千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
总量	1325克	芝士什锦辣白菜五花肉土豆片炒饭热量/卡路里2207千卡
热量2207千卡,相当于开会1471分钟消耗的热量90

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有