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食物热量
爱心便当第四弹的热量和减肥功效
爱心便当第四弹
热量:
755
千卡
脂肪:
5.5克
蛋白质:
33.11克
碳水化合物:
39.4克
钠:
74.9毫克
钙:
283毫克
铁:
2.43毫克
钾:
850毫克
爱心便当第四弹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
912
克
爱心便当第四弹热量/卡路里
755
千卡
热量755千卡,相当于
曼波舞
252分钟消耗的热量
180
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