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食物热量
红烧肉土豆的热量和减肥功效
红烧肉土豆
热量：
590
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
2.9克
碳水化合物：
114.5克
钠：
28毫克
钙：
122毫克
铁：
4.1毫克
钾：
439毫克
红烧肉土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
230
克
红烧肉土豆热量/卡路里
590
千卡
热量590千卡,相当于
跳台滑雪
84分钟消耗的热量
420
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热量590千卡,相当于跳台滑雪84分钟消耗的热量420