家常红烧虾的热量

家常红烧虾的热量和减肥功效

家常红烧虾热量：1193 千卡
脂肪：101.8克
蛋白质：35.3克
碳水化合物：68.1克
钠：16006.9毫克
钙：316毫克
铁：16.3毫克
钾：1325毫克

家常红烧虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
虾	克	312千卡	93千卡
葱	克	12千卡	31千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
姜	克	14千卡	46千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
黄酒	克	127千卡	66千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	774克	家常红烧虾热量/卡路里1193千卡
热量1193千卡,相当于喷射雪橇170分钟消耗的热量420

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