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食物热量
炒面头的热量和减肥功效
炒面头
热量:
765
千卡
脂肪:
15.61克
蛋白质:
45.69克
碳水化合物:
84.25克
钠:
1544.3毫克
钙:
167毫克
铁:
5.55毫克
钾:
668毫克
炒面头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
644
克
炒面头热量/卡路里
765
千卡
热量765千卡,相当于
体能训练
153分钟消耗的热量
300
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