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食物热量
燕麦香蕉脆皮雪糕的热量和减肥功效
燕麦香蕉脆皮雪糕
热量：
559
千卡
脂肪：
6.23克
蛋白质：
10.5克
碳水化合物：
145.84克
钠：
79.4毫克
钙：
431毫克
铁：
0.89毫克
钾：
937毫克
燕麦香蕉脆皮雪糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
486
克
燕麦香蕉脆皮雪糕热量/卡路里
559
千卡
热量559千卡,相当于
槌球
224分钟消耗的热量
150
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热量559千卡,相当于槌球224分钟消耗的热量150