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食物热量
牛奶鸡蛋煎饼的热量和减肥功效
牛奶鸡蛋煎饼
热量：
838
千卡
脂肪：
14.21克
蛋白质：
30.67克
碳水化合物：
166.52克
钠：
191.6毫克
钙：
337毫克
铁：
2.38毫克
钾：
247毫克
牛奶鸡蛋煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
476
千卡
366
千卡
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
总量
399
克
牛奶鸡蛋煎饼热量/卡路里
838
千卡
热量838千卡,相当于
压腿
335分钟消耗的热量
150
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热量838千卡,相当于压腿335分钟消耗的热量150