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食物热量
香菇炒鸡蛋的热量和减肥功效
香菇炒鸡蛋
热量：
509
千卡
脂肪：
109.81克
蛋白质：
17.16克
碳水化合物：
134.82克
钠：
10447.9毫克
钙：
146毫克
铁：
7.05毫克
钾：
299毫克
香菇炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
300
克
香菇炒鸡蛋热量/卡路里
509
千卡
热量509千卡,相当于
越野滑雪
36分钟消耗的热量
840
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热量509千卡,相当于越野滑雪36分钟消耗的热量840