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食物热量
烤生蚝的热量和减肥功效
烤生蚝
热量:
1104
千卡
脂肪:
114克
蛋白质:
37.7克
碳水化合物:
95克
钠:
6063.6毫克
钙:
174毫克
铁:
21.3毫克
钾:
2239毫克
烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
小米辣
克
248
千卡
212
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
调和油
克
549
千卡
900
千卡
总量
658
克
烤生蚝热量/卡路里
1104
千卡
热量1104千卡,相当于
健身操
237分钟消耗的热量
280
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