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食物热量
红烧排骨的热量和减肥功效
红烧排骨
热量:
577
千卡
脂肪:
48.25克
蛋白质:
51.72克
碳水化合物:
246.57克
钠:
174.9毫克
钙:
1004毫克
铁:
46.2毫克
钾:
2758毫克
红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
264
千卡
264
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
355
克
红烧排骨热量/卡路里
577
千卡
热量577千卡,相当于
瑜珈
165分钟消耗的热量
210
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