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食物热量
水果西米露的热量和减肥功效
水果西米露
热量:
1525
千卡
脂肪:
3.44克
蛋白质:
18.02克
碳水化合物:
168.51克
钠:
69.3毫克
钙:
63毫克
铁:
4.56毫克
钾:
788毫克
水果西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
250
千卡
195
千卡
芒果
克
194
千卡
60
千卡
奇异果
克
186
千卡
56
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
1071
克
水果西米露热量/卡路里
1525
千卡
热量1525千卡,相当于
睡觉
1694分钟消耗的热量
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