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食物热量
炒馒头的热量和减肥功效
炒馒头
热量：
755
千卡
脂肪：
11.8克
蛋白质：
23.1克
碳水化合物：
80.74克
钠：
940.3毫克
钙：
70毫克
铁：
6.51毫克
钾：
501毫克
炒馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
504
克
炒馒头热量/卡路里
755
千卡
热量755千卡,相当于
安装风雪护窗
151分钟消耗的热量
300
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热量755千卡,相当于安装风雪护窗151分钟消耗的热量300