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食物热量
椰奶木瓜冻的热量和减肥功效
椰奶木瓜冻
热量：
860
千卡
脂肪：
100.76克
蛋白质：
11.98克
碳水化合物：
123.52克
钠：
369.2毫克
钙：
317毫克
铁：
3.68毫克
钾：
992毫克
椰奶木瓜冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
淡奶油
克
437
千卡
873
千卡
椰汁
克
116
千卡
231
千卡
细砂糖
克
120
千卡
400
千卡
总量
568
克
椰奶木瓜冻热量/卡路里
860
千卡
热量860千卡,相当于
打拳击
72分钟消耗的热量
720
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热量860千卡,相当于打拳击72分钟消耗的热量720