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食物热量
水盆牛肉的热量和减肥功效
水盆牛肉
热量：
2215
千卡
脂肪：
3.74克
蛋白质：
30.38克
碳水化合物：
153.15克
钠：
78.9毫克
钙：
53毫克
铁：
9.16毫克
钾：
331毫克
水盆牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肋条肉
克
881
千卡
125
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
1143
克
水盆牛肉热量/卡路里
2215
千卡
热量2215千卡,相当于
种花
492分钟消耗的热量
270
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热量2215千卡,相当于种花492分钟消耗的热量270