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食物热量
青椒炒牛肉的热量和减肥功效
青椒炒牛肉
热量：
1063
千卡
脂肪：
106.56克
蛋白质：
26.6克
碳水化合物：
18.5克
钠：
10065毫克
钙：
73毫克
铁：
3.3毫克
钾：
152毫克
青椒炒牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
55
千卡
22
千卡
卤牛肉
克
385
千卡
154
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
574
克
青椒炒牛肉热量/卡路里
1063
千卡
热量1063千卡,相当于
单板滑雪
169分钟消耗的热量
378
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热量1063千卡,相当于单板滑雪169分钟消耗的热量378