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食物热量
咖喱鱼蛋的热量和减肥功效
咖喱鱼蛋
热量:
616
千卡
脂肪:
15.21克
蛋白质:
53.3克
碳水化合物:
95.75克
钠:
2679毫克
钙:
352毫克
铁:
34.73毫克
钾:
951毫克
咖喱鱼蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼蛋
克
249
千卡
76
千卡
鱼豆腐
克
222
千卡
152
千卡
蟹棒
克
90
千卡
123
千卡
咖喱粉
克
55
千卡
323
千卡
总量
564
克
咖喱鱼蛋热量/卡路里
616
千卡
热量616千卡,相当于
瑜珈
176分钟消耗的热量
210
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