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食物热量
孕期糖尿病食谱-虾仁鸡蛋的热量和减肥功效
孕期糖尿病食谱-虾仁鸡蛋
热量:
477
千卡
脂肪:
11.41克
蛋白质:
28.76克
碳水化合物:
91.62克
钠:
148毫克
钙:
81毫克
铁:
3.35毫克
钾:
478毫克
孕期糖尿病食谱-虾仁鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
120
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
714
克
孕期糖尿病食谱-虾仁鸡蛋热量/卡路里
477
千卡
热量477千卡,相当于
郊游
119分钟消耗的热量
240
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