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食物热量
爆炒花蛤的热量和减肥功效
爆炒花蛤
热量：
1105
千卡
脂肪：
14.35克
蛋白质：
37.62克
碳水化合物：
121.17克
钠：
735.7毫克
钙：
227毫克
铁：
19.6毫克
钾：
2122毫克
爆炒花蛤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花蛤
克
310
千卡
62
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
927
克
爆炒花蛤热量/卡路里
1105
千卡
热量1105千卡,相当于
壁球
92分钟消耗的热量
720
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热量1105千卡,相当于壁球92分钟消耗的热量720